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女性の多くは髪のメンテナンスのために定期的に美容院に通っているのではないでしょうか。

 

私も最近までは2ヶ月ごとに美容院に通っていましたが、美容院に行くことが面倒になりバリカンでセルフヘアカットするようになりました。

 

バリカンといえば、丸坊主や〇mmカットのような全体を同じ長さで刈る丸刈りのイメージを思い浮かべる人も多いかもしれませんが、長めのショートにも対応できる製品があり、幅広い髪型をセルフカットすることが可能なんです。

 

実際にバリカンでセルフカットをしてみると、初回から失敗することはなく、カットは思っていた以上に簡単、お手入れもとても手軽です。髪のメンテナンスにかかる時間・エネルギー・お金が大きく減りました。とくに、時間が解放されたインパクトは大きいですね。

 

セルフカットをお考えの女性の方、ショートヘアスタイルならバリカンもぜひ検討してみてください。オススメです。

 

美容院へ通うのが億劫に…

髪を切ったり、染めたり、パーマをかけたり、髪型を変えるのは楽しいし、メンテナンスしてきれいになるとテンションもあがります。

 

私も長らく美容院に通い、髪型や髪色をコロコロ変えては楽しんできました。2ヶ月ごと、多いと毎月という頻度で通っていましたが、なかなかの時間とエネルギーがいる。お金も。だんだん美容院にいくのが億劫になってきていました。

 

美容院にかかる時間やお金など・・冷静に一考

実際、美容院にどのくらいの時間やお金をかけているのでしょうか。

以下、私の場合です。

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• 頻度は2ヶ月に1度
• 時間はカットとカラーで2時間半くらい
• 費用はカットとカラーで15,000円

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そして予約を入れるのにちょっとエネルギーが要る。スケジュールの調整がなかなかうまくいかず、下手をすると半月以上先延ばし…なんてことはよくありました。

 

美容院にかかる時間とお金は年間にすると、15時間、90,000円ほど費やしているんですね。なかなかの時間とお金と労力をかけて美容院に行っていました。そしてこれを何年も続けてきたんですね…

 

人によって多少の差があると思いますが、仕事や家事に忙しい女性は美容院に行く時間を確保することもなかなか難しい、という人が少なくないのではないでしょうか。

 

美容院に行かないで済ませるには自分で髪を切ることを考える必要がありそうです。そこで、セルフヘアカットを検討してみることにしました。

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Greg Zorianさん(@howtocuthair)がシェアした投稿 – 2017 9月 21 6:00午後 PDT

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Kendall Evansさん(@kendalllevans)がシェアした投稿 – 2017 9月 21 8:48午前 PDT

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Hairfinder.comさん(@hairfinder)がシェアした投稿 – 2017 9月 22 2:34午前 PDT

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セルフカットはバリカンを使うことに決定

これまでバリカンは美容院の襟足を剃るコンパクトなものと、夫が使っている坊主にしかできないかなり型の古いものしか見たことがありませんでした。

 

よってバリカンは坊主スタイルしかできないイメージがあったのですが、今や長めのショートスタイルまで対応しているものもあるんですね。

 

アタッチメントをつけてカットの長さを変えることができ、1つのバリカンで複数のヘアスタイルができる…なんてスバラシイ！

 

私にもバリカンなら「今すぐ」「ひとりで」「簡単に」セルフヘアカットできそう、ということでバリカンでセルフカットすることに決めました。

 

早速、バリカンを買うことにします。

 

ベリーショート〜長めのショートができるバリカンを比較

 

ベリーショート〜長めのショートができるバリカンをピックアップ。

 

パナソニックER-GF-80、イズミHC-FW36、HC-FW26、テスコムTC430の仕様が本当によく似ています。そんな中でイズミの値段の安さが際立ちます。また、イズミはアタッチメントを少なくして差別化しています。

イズミのHC-FW36、HC-FW26の違いがわかりづらかったのですが、どうやら違いは、HC-FW36の方に「抗菌」と「ヘアキャッチケープ」がついているようです。

 

参考価格*	約￥6,000	約￥5,200	約￥6,500	約￥5,700	約￥2,000	約￥1,100	約￥4,000
メーカー	パナソニック	パナソニック	パナソニック	パナソニック	イズミ	イズミ	テスコム
品番	ER-GF80	ER-GF70	ER511P	ER510P	HC-FW36	HC-FW26	TC430
電源方式**	充電・ 交流式	充電・ 交流式	交流式	交流式	充電・ 交流式	充電・ 交流式	充電・ 交流式
充電時間	8時間	8時間			8時間	8時間	約8時間
使用可能 時間	約40分	約40分			約40分	約40分	30分
本体サイズ	高さ17.8cm 幅4.5cm 奥行3.8cm	高さ17.8cm 幅4.5cm 奥行3.8cm	高さ22.6cm 幅6.3cm 奥行6.6cm	高さ22.6cm 幅6.3cm 奥行6.6cm	高さ17.87cm 幅4.36cm 奥行3.88cm	高さ17.87cm 幅4.36cm 奥行3.88cm	高さ17.6cm 幅5.2cm 奥行×4.5cm
本体重さ	約157g	約157g	230g	230g	約147g	約147g	185g
アタッチ メント	2個 ・20〜40mm ・50〜70mm ＊10mm切替	1個 ・20〜40mm ＊10mm切替	2個 ・10〜40mm ・50〜80mm ＊10mm切替	1個 ・10〜40mm ＊10mm切替	2個 ・1、3～36mm ・37～70mm ＊1mm切替 ＊2mmなし	2個 ・1、3～36mm ・37～70mm ＊1mm切替 ＊2mmなし	2個 ・10〜40mm ・45〜70mm ＊5mm切替
刈り高さ アタッチ メント	3個 3mm/6mm 9mm/12mm 15mm/18mm	3個 3mm/6mm 9mm/12mm 15mm/18mm	3個 3mm/6mm 9mm/12mm 15mm/18mm	2個 3mm/6mm 9mm/12mm			3個 1mm/2mm 3mm/6mm 9mm/12mm
スキ刈り アタッチ メント	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯
その他 アタッチ メント	耳周り& ナチュラル アタッチメント	耳周り& ナチュラル アタッチメント
水洗い	◯	◯			◯	◯	◯
毛クズ 吸引			◯	◯
お手入れ 注油	要	要	要	要	要	要	要

 

私のバリカン購入にあたっての条件は、以下の3つ。

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• コードレス
• 幅広いヘアスタイルができる
• お手入れが簡単

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パナソニックのER-GF80-Sに決定

バリカンを買うにあたっての条件は、以下の3つ。

[su_list icon=”icon: check-square-o” icon_color=”#f7800a”]

• コードレス
• 幅広いヘアスタイルができる
• お手入れが簡単

[/su_list]

 

即決でパナソニックのER-GF-80を購入することに。パナソニックは実際に使ってセルフカットすることがイメージできました。使い方やカットの手順をホームページの動画などで確認できたことが大きかったです。

参考 ER-GF80を使ったカットの手順

 

バリカンが届いた

来ました。

 

ケースから出すと・・・

アタッチメントの種類が多いですね。これで丸坊主から長めのショートまで幅広いスタイルが可能になるんですね。

 

保証期間を確認

念のため保証とアフターサービスは確認しておきます。

保証期間中は「お買い上げの販売店」での修理なんですね。販売店の納品書を見てみると、

ということで、私の場合は販売店の納品書と保証書を一緒に保管してあります。

 

さて、バリカンでセルフヘアカットしてみます

バリカンの本体がとても軽い！夫の使っているバリカンがけっこう重いので、その差に驚きです。

 

初回のカットに使用したアタッチメントは以下。

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• スライドアタッチメント20~40mm（写真中央上）
• 耳まわり＆ナチュラルアタッチメント（写真中央下）
• 刈り高さアタッチメント15mm/18mm（写真左）

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付属のカットモードテクニックBOOKから近い髪型を選択しました。

Step1のスライドアタッチメントの長さは40mmを選択

Step2, 3のカットラインの位置は適当にやってみたのですが何とかなりました。

 

Step5はモヒカンにしたくないので飛ばしてStep6へ。

 

 

Step7は段差も整えたく、全体的にやりました。

 

最後に襟足のうぶ毛を剃って終了。初回は25分くらいかかりました。慣れれば15〜20分でできそうな感じです。

 

初回のセルフカットはこんな感じに仕上がりました。カットの後そのままシャワーして、ブローや櫛でとかしたりしていませんのでちょっとボサボサですが…

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バリカンでのセルフカットは思った以上に手軽で大満足。次回以降、色々とやり方を変えてみてベストな手順を見つけたいと思います。

 

お手入れも簡単

お手入れは、お風呂でカットした後アタッチメントと本体それぞれシャワーで毛クズを洗い流しました。刃も本体から取り外して毛クズを残さないように洗い流します。タオルであらかた拭いてそのまま水気のない風通しの良さそうなところに置いて自然乾燥。

 

翌日の夜入浴する際に乾いているのを確認して、アタッチメントは収納します。完全に乾いた刃にはオイルをさして本体に戻し、本体が完全に乾いているのを確認して次の日の朝まで充電しておきます。

 

私は生活サイクルに難なく組み込めたのでお手入れを負荷に感じることはありませんでした。

 

ER-GF80の評価のポイント

ここが◯

私的、ER-GF80の評価のポイントは次の4つ

• 軽い
• カットできる髪型の幅が広い
• お手入れが簡単
• 耳周り＆ナチュラルアタッチメントが優秀

 

耳周り＆ナチュラルアタッチメントですが、私は初回以降「耳周り」は使わなくなったのですが、「ナチュラル」は重宝しています。初回以降、大胆にいろんなやり方を試みて何度かやり過ぎましたが「ナチュラル」のおかげでなんとかなってきました。これがなかったらどうなっていたことか…

 

説明書の用途は「全体の毛量調整」「毛先を自然に仕上げる」とありますが、私は段差をぼかすのにも使っています。

 

ここが△

私的、ER-GF80のもう少しなところ、それは…

• 充電が終わったことを知らせてくれる機能がない

 

充電のために本体をコンセントにつなぐとランプが点きますが、ずっと同じ色のランプが点灯したままなのです。充電が終わったかどうかがわからない…この点を私は入浴後から朝までが8~9時間くらいという生活サイクルを利用してクリアしています。

 

あと私にとってはメリットですが、人によってはアタッチメントの数が多いのは、デメリットになるかと思いますので、アタッチメントの数が少ない機種の方がいいかもしれません。

 

 

 

ランニングシューズを履きつぶしたので新しい靴を購入することにしました。

ランニングシューズ履歴

1足目　アシックス　ゲルフジトラブーコ

2013年3月 Asics Gel Fuji Trabuco

Colour: Turquoise/Black; Size: UK 5.5 (24.5cm)

ある日ランニングしている時に長年履いていたニューバランスのシューズの底がぺろ〜んと剥がれて履けなくなってしまい、2013年春からいくつかのトレイルランニングレースにエントリーしたのもあり、トレイルランニングシューズを選択。

2足目　アシックス　ゲルフェザーグライド2

2014年11月 Asics GELFEATHER GLIDE 2【TJR403-3001】

カラー:フラッシュオレンジ×ホワイト、サイズ:25.5cm

銀座のアシックスストアでアドバイスをもらい、サイズを決めましたが失敗しました。

ゲルフジトラブーコが24.5cmで、ゲルフェザーグライドが25.5cm、、大きすぎました。

しかし紐を締めれば履けないことはなく、多少の不具合は工夫でカバー。

2年間半ほど日々の練習とトライアスロン、デュアスロン、マラソンなど12レースほど走りボロボロになりました。

3足目　アシックス　ゲルフジトラブーコ4

2016年8月 Asics Gel Fuji Trabuco 4【T5L6N-2140-7H】

Colour: azalea / turquoise / black; Size: eu 39(24.5cm)

1足目のゲルフジトラブーコは履きつぶしてしまっていましたが、しばらくトライアスロンのレースばかりにエントリーしていたのでゲルフェザーグライドで十分でしたが、トレイルランニングがしたくなり購入。写真は2016年9月の大滝トレイル42kmにて。

4足目　アシックス ソーティージャパントレーナ

2017年5月 Asics SORTIE JAPANTRAINER 【TMM452】

サイズ:25.0cm

 

ソール部分

ソール部分-その2

ソール部分-その3

サイド

フロントの縫い目

 

ゲルフジトラブーコとゲルフェザーグライドを併用している時期にソールが薄い方が好み、と実感したのでトレイルランニング以外はソールが薄いものを履きたく、3足目のAsics ゲルフェザーグライド2がボロボロになったので4足目を購入することに。

「脚を鍛えたい」という希望から夫にアドバイスをもらってソーティージャパントレーナーに決めました。

サイズは、はじめに24.5cmを履きましたが、ぴったりジャストフィットで余裕がなく右の親指が上に当たることが違和感で25.0cmも試してみました。

0.5cm違うだけで随分違うので驚きました。どこも当たらず履き慣れているフィットになったので25.0cmに決めました。

靴のサイズ選択は難しい。同じアシックスでもモデルによって違いました。靴は試着が大切。

ソーティージャパントレーナーで走ってみて

「脚がある」わけではないので1日目の走行距離は5kmにしました。

ゲルフェザーグライドを廃棄して2週間は日々の練習でゲルフジトラブーコ4で走っていたのでソーティージャパンを履いて走ってみるとゲルフジトラブーコのクッションのちからを実感します。

希望通り「脚を鍛える」ことになり、しばらく脚がくたくたに疲れそうです。

あの乳酸が溜まってだる重い感じに、、

実際5km走るのに想像以上に脚を使い疲れました。今までどうやって前に進んでいたんだ、と思うほど前に進みませんでした。脚も全然あがらない。

翌日も5km走りましたが、前日の疲労もあってさらに脚はあがらず何度も足をずってしまいました。

以前レースで見かけた裸足のランナーのように壮健な脚になりたい。

しかし靴はあくまでサポーター。少しずつ日々の鍛練を積み重ね、ですね。